John Valentine Fitnessclub
Mitten in der Stadt, vielleicht ganz in der Nähe Ihres Arbeitsplatzes, befindet sich der neu renovierte John Valentine Fitness Club. Ein Club auf höchstem Niveau mit einer einzigartigen Atmosphäre.
Hier können Sie in einer angenehmen Atmosphäre entspannen, Ihrem Geist und Ihren Gedanken freien Lauf lassen, auftanken.
Modernstes Equipment im Trainingsgerätepark – gepaart mit den neuesten Trainingsmethoden und den Motivationskünsten unseres Instruktorenteams garantieren Ihren Erfolg. Ob Sie im großzügigen Trainingsraum Ausdauer mit den neuesten Ergometern und Laufmaschinen trainieren oder an den Kraftmaschinen Ihre Muskulatur ausbilden möchten, bei uns können Sie bis an Ihre persönlichen Grenzen gehen.
Selbstverständlich begleiten Sie unsere FitnessberaterInnen auf Wunsch bei Ihrem Training. Mit motivierenden Aerobic- und Fitnessprogrammen bleiben Sie fit und halten Ihren Körper in Form.
Hypoxi
Mit Unterdruck gegen Cellulitis und Fettpölsterchen. Hypoxi ist eine völlig neuartige Trainingsmethode, die mit Hilfe von Unterdruck den Fettabbau im Gewebe entscheidend unterstützt und somit bereits nach drei bis vier Wochen dauerhafte Resultate erzielt. Durch den Unterdruck, der die Durchblutung an den Problemstellen verbessert, wird der Fettabbau gezielt gefördert. Dabei ist der Anstrengungsgrad wesentlich geringer als bei herkömmlichen Fettverbrennungstrainings. Am besten, Sie kommen vorbei und lassen sich von unseren Instruktorinnen die vielen Vorzüge des Hypoxi-Trainings live präsentieren.
Wellness & SPA
Diverse Saunen Arten und ein Dampfbad lassen Sie den Alltag herausschwitzen . Ein Eisbad und diverse Massageduschen sorgen für die nötige Abkühlung. Im SPA-Entspannungsbreich steht Ihnen eine großzügige Nasszone zur Verfügung, die keine Wünsche offen lässt. In perfekt ausgestatteten Ruheräumen können Sie entspannt regenerieren. Für das Wohl Ihres Geistes und Ihres Körpers.
Brainlight- Das Fitnessstudio für den Kopf.
Nebst den Ruheräumen, dem relaxen am Pool oder dem entspannten Gespräch an unserer Clubbar, bietet Ihnen <<Brainlight>>die absolut neue Art geistig zu entspannen: Ihr Geist entfliegt bei wunderbarer Ambiance und raffiniert auf die Musik abgestimmter Lichteffekte. Bei Brainlight konzentrieren sich die Visualisierungsprogramme darauf, den Gehirnrhythmus in die entspannenderen Alpha-, Delta,- oder Thetrabereiche zu führen. Dies sind die Zonen, die für Entspannung und Aufnahmefähigkeit sorgen. Testen Sie Brainlight und lassen Sie sich entführen in die entspannende und regenerierende Welt von Klang und Bild.
DIENSTLEISTUNGEN
ÖFFNUNGSZEITEN
Montag bis Freitag von 08.00 - 22.00 Uhr
Samstag und Sonntag von 09.00 - 17.00 Uhr
